Апельсины Валенсия

Как же сложно поверить, что апельсины, которые родом из Китая, когда-то даже не употребляли в пищу из-за горького вкуса. Но сейчас людям об этом можно даже не беспокоится, ведь этот плод имеет освежающий запах и вкус, который нравится каждому.

Нельзя не заметить, что он содержит невероятное количество витаминов А, В1, В2, РР и, конечно же, витамина С. Употребляя в день 100 г мякоти апельсина, вы с лёгкостью сможете насыщаться витамином С!

В апельсинах так же есть и другие вещества – флавоноиды, которые регулируют рост и оказывают антиоксидантное воздействие. А сколько всего можно приготовить с этим удивительным плодом: сок, различные печенья и кексы, использовать для маринада мяса. А засушенную кожуру можно добавлять не только в выпечку, но и в чай.