Хурма Персимон

Хурма – прекрасный оранжевый фрукт, родом из Китая. Она сочная, волокнистая, с высокими вкусовыми качествами и мякотью светло-оранжевой окраски.

Она сладкая, да и вяжет не сильно, присутствует привкус абрикоса, айвы, яблока и даже медовый. Её едят вместе с орехами или сырами, часто подают к чаче. У хурмы впечатляющий витаминно-минеральный состав.

В этом плоде содержится витамины группы В, С, А, калий, фосфор, марганец и катехины.

Особенно ее рекомендуют есть в зимнее время года, ведь имеет сильное противовоспалительное и антибактериальное действия, то есть вирусы и бактерии обойдут вас стороной.

А из-за содержания в плоде витамина А, его можно даже назвать одним из главных составляющих эликсира молодости.

Этот фрукт так же советуют при профилактике от авитаминоза, цинги, железодефицитной анемии, снижает риски болезней щитовидной железы.

Спелые плоды помогают работе печени, кишечника, зрения, нормализирует половые железы и кожу.